男人与女人会承认自己出轨的事实吗？“诚实是上策”是一句俗语。但研究表明，人们平均每天撒谎一到两次。事实上，一项研究甚至发现，大约 60%的参与者无法在 10 分钟内不撒谎。虽然其中一些时刻可能只是谎言，但夫妻之间的不诚实和不忠可能会对关系造成严重、持久的损害。根据家庭研究所的数据，大约 20% 的已婚男性和 13% 的已婚女性曾出轨，但对于从那里发生的事情却知之甚少。
为了寻找答案，我们调查了 441 名承认与伴侣不忠的人。我们询问他们需要多长时间才能告诉他们的另一半以及他们出轨的原因以及他们的伴侣发现后的反应。
一、出轨的普遍性
以前的研究表明，大约 20% 的已婚男性和 13% 的已婚女性会出轨。但总体而言，有多少人在恋爱中也有不忠行为。根据我们的调查数据，不到一半的人(46.1%)在恋爱中出轨。四分之一的人说他们出轨并向他们的伴侣承认了。
当然，这种欺骗和伴侣隐瞒违法行为的现象不仅仅是道德规范问题。恋人之间的不诚实会导致非常真实的情绪困扰和悲伤、经济困难、监护权之争，甚至性传播疾病的传播。
二、承认出轨
说真话有不同程度，有些人根本不相信“不作为说谎”的概念。我们询问了一群人何时决定告诉他们的伴侣他们的不忠行为，以及他们讲述出轨的准确程度。有趣的是，性别之间没有显著差异。在承认不忠的所有男性和女性中，近一半通常会在第一周内告诉他们的伴侣。然而，等待的时间在很大程度上取决于调查参与者是处于恋爱关系还是已婚. 超过一半(52.4%)的人在一周内告诉他们的伴侣不忠，而已婚受访者的这一比例为 29.2%。与此同时，大约一半的已婚受访者(47.9%)等了六个月或更长时间才承认自己的不忠，而处于恋爱关系中的受访者中这一比例为 20.4%。
当详细描述他们的出轨行为时，受访者最常选择的是接吻和性。然而，当我们问我们的受访者他们犯了什么行为，然后承认时，他们最有可能对性诚实。大约65%的受访者有婚外性行为，其中93%的人承认有过这样的行为。事实上，比起亲吻别人，人们更诚实地与他人发生性关系，只有73%的人承认亲吻过伴侣以外的人。一般来说，受访者最不可能承认导致怀孕或在“另一个”人身上花钱的出轨事件。令人震惊的是，只有 53% 的因外遇而感染性传播疾病的人将此事告诉了他们的伴侣。
三、避孕使用
使用安全套或其他形式的避孕措施对于防止意外怀孕很重要，更不用说保护他人和我们自己免受性传播疾病的侵害了。然而，出轨会导致匆忙或意料之外的性接触，从而增加发生这些不幸结果的风险。我们的调查结果表明，令人不安的人在出轨时不使用保护措施。只有大约 60% 的男性和 58% 的女性这样做，以及 64% 的人认为“处于恋爱关系中”。更糟糕的是，60% 的已婚骗子在出轨时没有佩戴保护措施。
毫无疑问，对不忠诚实是道德制高点，但这并不意味着它没有后果。我们的调查数据表明，超过一半的关系(54.5%)在一位伴侣承认出轨后立即分手。与此同时，这些关系中有 30% 试图保持完整，但后来导致分手。
然而，根据出轨者的性别，结果差异很大。大约 20% 的女性出轨者仍处于恋爱关系中，而男性出轨者的这一比例约为 10%。与此同时，22% 的男性出轨者表示，他们的伴侣在得知不忠后立即结束了这段关系，而女性出轨者的这一比例接近 11%。总体而言，在出轨事件后，关系比婚姻更容易破裂，而且可以预见的是，长期的婚外情会导致更高的分手率。
如果出轨经常导致分手，为什么出轨者会承认自己的不忠?我们对441名出轨者的调查表明，负罪感是最大的驱动因素。不到一半的受访者将此作为承认出轨的动机，而近40%的人表示他们“不开心，需要(让他们的伴侣)知道”或“认为(他们的伴侣)有权知道。”
事实证明，在说真话时，负罪感是一个复杂的因素。男性比女性更倾向于承认因内疚而出轨，女性倾向于在对这段关系不满意的情况下承认这一点。只有四分之一的已婚出轨者表示内疚导致他们决定说真话，而在恋爱中的人中这一比例约为 53%。
四、第二次机会
众所周知，重新获得信任并非易事，尤其是在不忠的情况下。出轨的伴侣不仅可能使他们的另一半面临身心风险，而且像“一旦出轨，永远都是出轨”这样的传统智慧让那些被背叛的人不断怀疑。我们想调查恋爱关系中的人在出轨后如何试图重建信任。
我们的数据表明，61% 的婚姻和 47.5% 的恋爱关系在出轨事件发生后实施了规则，例如让一方看另一方的手机 (55.7%);回避某些朋友(48.5%);限制外出(43.3%);允许一方访问另一方的社交媒体(39.2%);并结束另一段关系(30.9%)。这些规则在不同性别之间有所不同——男性出轨者更有可能受到限制外出或性行为的限制，而女性出轨者更有可能受到手机监控或避免与朋友一起出去玩。
五、了解不诚实的行为
不忠可能是毁灭性的，而且常常对一个人的身心健康造成损害。终身信任问题、最低限度的自尊以及对健康缺乏知识或代理都是众所周知的后果。为了更好地了解不诚实背后的动态，我们调查了 441 名欺骗重要他人并最终说出真相的人。在此过程中，我们发现了一个严酷的现实：即使是承认不忠的“诚实”出轨者也可能遗漏关键的、重要的细节。
六、调查数据
我们调查了 441 名对自己的另一半出轨的人并承认了这一点。在这些受访者中，44% 是男性，56% 是女性。大约 80% 的人处于恋爱关系中，20% 的人已婚。我们的年龄从 18 岁到 70 岁不等，平均年龄为 35 岁，标准差为 10 岁。我们最初对人们是否出轨进行了调查，但只继续调查承认对重要他人出轨的 441 名受访者，以更深入地探讨这个特定主题。这项由调查执行的活动的一些限制包括伸缩，这可能适用于那些回忆多年的人、选择性记忆和夸张。我们也认识到存在偏见，因为我们的调查受访者给出的答案可能更容易被社会接受。我们没有对我们的数据进行统计测试，也没有以任何方式加权我们的数据。