第一次约会可能会有点令人紧张，尤其是如果你不确定该如何表现或者该聊些什么。阳江侦探认为双方见面都是为了了解对方，也让对方了解你，所以做好自己吧!通过留下良好的第一印象，并提出一些话题，你可以在第一次约会中获得乐趣，并了解你潜在的浪漫伴侣的新情况。
1、安排一个有趣的活动。
选择一些你们两个可以互动的地方。电影约会可能很有趣，但你可能不会有太多的聊天时间。试着去公园散步，参观博物馆，或者去咖啡店喝咖啡。这样，你就可以了解你的约会对象，而不是沉默地坐着。
▪如果是在万圣节前后，试着去南瓜园或参观玉米迷宫。
▪如果假期快到了，计划在你家附近走走，看看圣诞灯。
▪天气好的时候，考虑去远足或在大自然中散步。
▪你可以制定一个大致的计划，但也可以做一些自发的事情。如果你和你的约会对象四处逛逛，看到一家看起来很有趣的俱乐部或剧院，为什么不进去呢?
2、展现你最好的一面。
洗澡，梳头，化点妆(如果你化妆的话)。穿着干净、无褶皱的衣服，无论你在做什么都很好，确保你感到舒适和自信。当你看起来最好的时候，你会感觉最好，即使你有点紧张!
例如，如果你要去打迷你高尔夫或溜冰，一条牛仔裤、一双运动鞋和一件t恤将是完美的。
如果你要去一家不错的餐馆，试着穿上休闲裤或裙子、有纽扣的衬衫和一件漂亮的夹克。
3、准时出现。
当你确定了约会的时间，就要坚持下去!离开时要有足够的时间去那里，以留下一个好的第一印象。如果你要迟到了，给你的约会对象发个短信让他们知道，这样他们就不会在这等了。
第一次约会迟到不会给你带来好名声，还会让你的约会受挫。
如果你迟到了，你的约会对象甚至可能没见到你就离开了，这让你们两个都很失望。
4、如果你从未见过面，请自我介绍。
当你到达时，和他们握手并简单介绍一下。如果你要和一个约会软件上的人见面，或者你被安排了一次相亲，这会打破僵局而不会太尴尬。介绍完之后，开始对话!
试着这样说，“布里特妮?嗨，我是苏珊娜!终于见到你了，真好。”
如果你觉得足够舒服，你甚至可以给他们一个快速的拥抱。
5、保持手机静音。
如果你在Instagram上滚动，你的约会对象就无法了解你!把你的手机放进你的口袋或钱包里，尽可能地放在那里。如果你确实需要快速查看你的手机，向你的约会对象解释你只需要一点时间，尽量简短。
6、问一些让对话继续的问题。
第一次约会可能会有点尴尬。如果你不确定该聊些什么，问你的约会对象一些他们能给出很长答案的问题，而不要只是“是”或“不是”。试着这样问，“你一天中最重要的是什么?”无论他们的答案是什么，都会让他们兴奋或充满激情，所以这是一个微妙地了解他们真正热爱的事情的好方法。你也可以问:
▪“你最喜欢做什么消遣?”
▪“你最喜欢地球上的哪个地方?”
▪"你有宠物/想要宠物吗?"
▪“你有什么有趣的、随机的事实?”
▪“你想学什么或希望自己更擅长什么?”
▪“你最引以为豪的一件事是什么?”
7、听你的约会对象说话。
当你问你的约会对象问题时，真的停下来听听他们在说什么。吸收他们告诉你的信息，这样你可以更好地了解他们，看看你是否愿意继续这段关系。你也可以对他们告诉你的任何事情提出后续问题，以表明你在倾听。
紧张的时候很难真正倾听，尤其是当你在考虑接下来要说什么的时候。如果你现在不能记住你的约会对象说的每一句话也没关系!
8、也说说自己吧。
如果你问的问题太多，约会可能会开始感觉像面试。确保你也谈论你的生活、爱好和激情。这样你的约会对象就知道你是谁了。你的约会对象可能有他们自己的问题，或者当他们回答完你的问题后，你可以讲述你自己的经历。
例如，如果你的约会对象告诉你他们有一只狗，你可以说，“哦，太棒了!我现在没有狗，但我希望有一天能养一只。”
过多谈论自己和谈论自己不够之间有一个微妙的平衡。如果你觉得你主导了谈话，那就再问一次你的约会问题。
9、展示你的幽默感。
每个人都喜欢笑，它可以让你第一次约会的紧张感消失。试着时不时加入一点小幽默，向你的约会对象展示你的幽默感。这甚至可以帮助你的约会对象感觉更舒服。你可以说:
“我的五年计划包括不惜一切代价避免从事某项职业。你呢?”
"不要让我对你如此感兴趣，我正努力表现得冷淡而冷漠。"
10、赞美你的约会对象。
告诉你的约会对象你喜欢他们的服装，他们的头发，或者他们的笑声。每个人都喜欢被奉承，尤其是被一个潜在的浪漫伴侣奉承!试着在整个约会中保持一到两次赞美，这样你就不会显得过于急切。
你可以这样说，“我真的很喜欢你的笑容，它让你的整张脸都变得开朗起来。”或者，“你的头发今晚看起来真不错，我喜欢它向后梳成那样。”
11、坚持有趣、轻松、不会引发争论的话题。
争论宗教或政治不是了解你约会对象的好方法。尽可能远离这些话题，把它们留到以后你们彼此都更了解对方的时候再说。同样，你可能应该避免过多谈论你的前任(或者根本不谈论)。这可能会让你看起来对他们念念不忘，这会让你的约会对象紧张。
12、将你的身体朝向你的约会对象。
无论你是坐着还是站着，都要把身体朝向你的约会对象。这让你的约会对象知道你在关注和倾听他们。这也有助于你和你的约会对象进行眼神交流，这会让你感觉更亲密。
如果你在四处走动，不要担心面对你的约会对象(因为那可能很难)。
如果你坐在餐桌旁，靠近一点，这样你就能听到你的约会对象说的每一个字。如果你坐在公园的长椅上，稍微向内倾斜，这样你的身体就面向他们。
13、站直，让自己看起来更自信。
如果你看起来很自信，你的约会对象可能会更被你吸引。向后推你的肩膀，让你的脖子和你的胸部成一条直线，微微收紧你的腹肌，以保持你的姿势(和你的身体)看起来不错。但是不要想太多!如果你感到僵硬或尴尬，就像平常一样坐着或站着。
14、保持双腿不交叉。
当你跷二郎腿时，你是在告诉全世界你是封闭的。去约会就是对另一个人敞开心扉。坐下时尽量保持双腿中立。
同样，你也应该保持双臂不交叉。交叉双臂会让你看起来生气或者对你的约会不感兴趣，没有人希望这样!
15、轻触你约会对象的手臂或肩膀。
打破接触障碍表明你对某人感兴趣。如果你有机会，试着轻轻抚摸你约会对象的前臂、肘部或肩膀。保持轻松和快速，这样你就不会让你的约会对象感到不舒服，如果他们不喜欢，就退出。
▪你可以说“我喜欢你的手表!”抓住他们的手近距离观察。
▪当你因一个笑话而笑的时候，试着轻轻抚摸你约会对象的手臂。
▪如果你的约会对象碰了你的胳膊或肩膀，这是他们喜欢你的好迹象。
16、慢慢说再见。
说再见是你留给约会对象的最后印象。尽量不要操之过急!花一分钟给你的约会对象一个拥抱或握手。如果你愿意，谈谈将来联系的计划。
你可以这样说，“我今晚真的很开心。你愿意改天再这样做吗?”
不是每个约会都会是赢家。如果你已经结束了约会，你不想再进行下一次约会，和你的约会对象握手，感谢他们给你的美好时光，不要承诺其他任何事情。
如果你们两个都感觉到了，你们可以去快速接吻。然而，不是每个人都喜欢在第一次约会时接吻，所以不要觉得有压力。