那么，如果你遇到困难，如何挽救婚姻呢?汕头侦探教你怎么做。
注意标志
重要的是要记住，每段婚姻都是不同的，即使他们失败了。失败的婚姻是没有一个固定版本的。关系会有冲突，但是如何处理冲突是关系是否健康快乐的标志，即批评、蔑视、防御和阻挠。
1、批评包括攻击你的伴侣的性格核心，而不是某个特定的行为。
2、蔑视是对你的伴侣采取一种道德优越感的立场，对待他们不如或不尊重，例如辱骂、讽刺或嘲笑。
3、一段关系中的防御性是不承认你在这段关系中的问题，并把责任都推到你的伴侣身上。
4、拖延是指伴侣完全退出谈话——不要与某人暂停谈话，稍后再讨论这个问题相混淆。这些迹象表明，你的婚姻可能存在问题，你和你的伴侣需要努力解决。
和你的搭档谈谈
如果你在你们的关系中不开心，和你的伴侣谈谈你的感受和问题——不要假设他们知道。我个人非常反对旧的关系神话“如果我的伴侣真的爱我，他们应该知道我的感受”。这促进了读心术和模糊交流不有助于人际关系。她建议写下你的感受、想法和担忧，问你的伴侣他们什么时候有时间谈论重要的事情。
在一个中立的空间里交谈，这样你既可以专注于谈话，又不会分心。你可以把这比作你有重要的事情要和老板或同事讨论。你不能在他们正在做某件事的时候，突然出现在他们的办公桌前，开始大喊大叫，指责他们。不，你要在日历上找时间，准备好你的想法，尽可能中立地表达出来，这样你就可以开始着手解决问题，而不是陷入指责、羞辱和退缩的怪圈。
用平静、非攻击性的方式说出你的感受，告诉你的伴侣你需要从这段关系中得到什么，并要求他们也分享他们的需求。然后制定一个如何实现这些改变的计划。
考虑婚姻咨询
如果你觉得中立的第三方会帮助你进行这些艰难的对话，并在你们的关系中实施改变，你应该考虑去婚姻咨询。“这是一个安全、非评判性的地方，在这里你可以了解自己的模式，了解你想念对方的地方，然后设定目标，尝试新的联系方式，培养你以前可能没有的技能，并有一个安全的空间来讨论你一直犹豫不决的可能是‘禁忌’的话题，”贝哈尔谈到夫妻治疗时说。让你的伴侣从一开始就成为寻找婚姻顾问的一部分，这样他们会觉得自己积极参与了这个过程。
一方或双方可能会对婚姻咨询犹豫或紧张，所以知道会发生什么很重要。每个顾问都是不同的，但第一次会议通常涉及治疗师获得“土地的铺设”——了解你们的历史和你们双方都觉得在关系中普遍存在的问题。许多诊所提供免费的咨询服务，这样你就可以知道他们会提供什么样的咨询服务。辅导员将创建情节在那里双方可以交谈并表达他们的担忧和感受。重要的是要记住，婚姻顾问永远不会选择一方，他们是为夫妇，而不是任何个人。贝哈尔说，在婚姻咨询中，你会学到沟通、解决冲突和处理情绪的技巧，这些技巧可以融入到你的婚姻中。
有签到
在讨论了你们的问题和你们都希望在你们的关系中看到的变化后，小编建议商定一个时间来讨论你们对这段关系的感受，比如第一次谈话后的一个月。查看是否有任何改进，以及是否需要不同的计划，然后再次签入以评估关系。如果你正在接受治疗，咨询师也可能会设立检查点。
有了签到，你就等于给了自己完成工作的许可，没有了截止日期的压力，也没有了某天早上醒来事情会有所不同的预期。你可以放手，享受这个过程，因为你知道你的登记日期，提醒将确保你不会走上一条漫无目的、没有方向的永恒之路。
记住，只有你和你的伴侣才能定义什么是成功和失败的婚姻。婚姻中的“成功”是主观的。小编认为一个共同点是成功的婚姻能够回答“我在伴侣关系中感到安全吗?我觉得我的伴侣会在我需要的时候出现吗?”如果最终答案是肯定的，那么所有其他的东西——清晰的沟通、有效的冲突解决技巧、在变化和困难中共同成长——都会变得易接近的这对夫妇。通过与你的伴侣进行清晰、坦诚的交流，你可以在你们的关系中以一种感觉有效的方式前进。